Винаги съветваме начинаещите да започнат с 1-месечен план.
Препоръчваме го, защото доказан и проверен факт е, че човек има нужда от поне 21 дена, за да се адаптира към нови навици.
След първият месец вече ще имате изградена основа, която да ви послужи като трамплин към вашите цели.
Ако вече сте взели решение, че през следващите няколко месеца ще тренирате, за да постигнете резлутатите, които желаете, тогава се възползвайте от промоционалните оферти и изберете план НИВО 1, 2 или 3.